Sudba
Share
Tweet
Share
Share
Email
Протеиновые батончики, которые имеют большую популярность в качестве перекуса, могут повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы в негативном ключе. Об этом изданию «Известия» рассказала ведущий медицинский эксперт «ИНВИТРО» Виолетта Бурдакова.
«Нередко они содержат большое количество сахара. При их бесконтрольном употреблении есть риск влияния на углеводный обмен с последующим развитием избыточной массы тела, сахарного диабета, нарушения липидного обмена и развития патологий сердца и сосудов (атеросклероз)», – сообщила Бурдакова.
Она подчеркнула, что батончики можно отнести к спортивному питанию, но они не должны заменять полноценные приемы пищи.
Желательно есть не более двух батончиков за сутки – высокий процент белка требует дополнительных ресурсов организма для переработки этого продукта.