Британец съел более 2000 яиц в течение двух лет и сбросил 32 килограмма | FNT

Share Tweet Share Share Email 34-летний житель Эдинбурга, Великобритания, Росс Макфарлейн два года питался яйцами и похудел на 32 килограмма. Об этом сообщает The Mirror. При весе 119 килограммов мужчина долгое время пытался похудеть и прибегал к различным диетам, безуспешно пытаясь добиться заметных результатов в кратчайшие сроки. «Мои отношения с едой были такими же, как и у большинства людей. Я села на строгую диету, но в итоге снова набрала вес. Я все еще был толстым, что бы я ни делал», — говорит он. Из-за избыточного веса у Макфарлейна было высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. Желая избавиться от проблем со здоровьем, он решил отказаться от вредной пищи и включить в свой рацион большое количество яиц. Утром он мог съесть до шести яиц, а их общее количество за два года достигло двух тысяч. Кроме того, вместо полуфабрикатов и еды на вынос он стал есть здоровую пищу: на обед ел салат с курицей, а на ужин стейк с овощами. В настоящее время Макфарлейн весит 87 килограммов, а уровень холестерина и кровяное давление нормализовались. Он стал лучше спать и обрел уверенность в себе, сообщает «Лента.ру». «Это изменило мою жизнь, — говорит он. «Никогда не поздно что-то изменить. Мне за тридцать, и я чувствую себя моложе и здоровее, чем когда-либо. Каждый может изменить свою жизнь и наслаждаться результатами».